Gel breng je 's ochtends aan op de binnenkant van je dij of je bovenarm, een dunne laag, even laten drogen en niet op je borsten. Spray gebruik je op de binnenkant van je onderarm en laat je ook drogen. Een pleister plak je op je bil of heup, je wisselt hem twee keer per week en steeds op een andere plek. Een pleister mag blijven zitten als je doucht of zwemt.
